Stato regolatorio del NMN in UE, USA, UK, Germania (cronologia 2024-2026)
Dove e a quali condizioni si può comprare l’NMN: il quadro normativo in UE, USA, UK e Germania e cosa cambia per il consumatore italiano.
NMN vs NR (nicotinamide riboside): il confronto completo
NMN e NR a confronto su meccanismo, prove cliniche, stato regolatorio e costo, con la scelta più sensata per chi vive in Italia.
Dosaggio NMN: 250 mg vs 500 mg vs dosaggi superiori
Quanto NMN assumere: cosa mostrano i trial sull’uomo da 250 a 900 mg, dove i benefici si riducono e come scegliere la dose.
Integratori NMN: come funzionano, a chi sono destinati
Cosa fa l’NMN dentro le cellule, cosa dicono gli studi sull’uomo, a chi è destinato e se si può acquistare in Italia.
Cos’è il NAD+ e perché diminuisce con l’età
In parole semplici: cos’è il NAD+, i tre compiti cellulari che ne dipendono, perché diminuisce con l’età e cosa comporta quel calo.
Declino del NAD+ e come ripristinarlo: una guida completa
Cosa fa il NAD+, perché a 50 anni è già dimezzato e quali interventi per aumentarlo hanno prove reali. Il meccanismo e i dati, senza promesse.
CD38 Inhibition and Apigenin: Why It Matters for NAD+
What CD38 is, why it consumes more NAD+ as you age, and how apigenin inhibits it: the mechanism, the evidence and practical guidance.
Mitochondrial Biogenesis: The Resveratrol + Pterostilbene + CoQ10 Case
How resveratrol, pterostilbene and ubiquinol support mitochondrial biogenesis through the PGC-1alpha pathway, and why they work together.
NAD+ IV Therapy vs Oral NMN: Which Works Better
What NAD+ IV therapy does in the blood, why direct delivery is not what it sounds like, and how it compares with oral NMN on cost and effect.
How to Measure Your NAD+ Levels (Intracellular vs Blood)
How to measure NAD+ properly: why intracellular matters more than blood, how the dried blood spot method works, and how to run a baseline.