Author: Sophie Chabloz

How resveratrol, pterostilbene and ubiquinol support mitochondrial biogenesis through the PGC-1alpha pathway, and why they work together.

What CD38 is, why it consumes more NAD+ as you age, and how apigenin inhibits it: the mechanism, the evidence and practical guidance.

Cosa fa il NAD+, perché a 50 anni è già dimezzato e quali interventi per aumentarlo hanno prove reali. Il meccanismo e i dati, senza promesse.

In parole semplici: cos’è il NAD+, i tre compiti cellulari che ne dipendono, perché diminuisce con l’età e cosa comporta quel calo.

Cosa fa l’NMN dentro le cellule, cosa dicono gli studi sull’uomo, a chi è destinato e se si può acquistare in Italia.

Quanto NMN assumere: cosa mostrano i trial sull’uomo da 250 a 900 mg, dove i benefici si riducono e come scegliere la dose.

NMN e NR a confronto su meccanismo, prove cliniche, stato regolatorio e costo, con la scelta più sensata per chi vive in Italia.

Dove e a quali condizioni si può comprare l’NMN: il quadro normativo in UE, USA, UK e Germania e cosa cambia per il consumatore italiano.

Quanto tempo serve perché un precursore aumenti il NAD+ nei trial sull’uomo, quando arrivano gli effetti percepiti e come tracciarli.

Come riconoscere un NMN di qualità: purezza HPLC, identità NMR, certificato di analisi di terza parte, GMP e tracciabilità di filiera.